TREINAMENTO FÍSICO
A Manutenção da saúde traz qualidade de vida e é possível adotar esses novos hábitos seguindo uma roupagem moderna.
O professor e os equipamentos vão até você!
Além disso, exercitar-se ao ar livre, junto a paisagens paradisíacas é o equilíbrio entre corpo e mente, trazemos essa conexão e como consequência saúde, uma programação de bem-estar e experiências inesquecíveis!
Benefícios
Sobre o treinador
📌Resistência muscular
📌Tonificação corporal
📌Ganho de massa
📌Emagrecimento
📌Condicionamento vascular
📌Manutenção da Saúde
📌Prevenção de doenças
📌Saúde Mental
Os treinos são ministrados por Professor formado em Educação Física a mais de 10 anos, com vasta experiência como preparador físico, credenciado junto ao CREF/SC e CREF/RS com conhecimento técnico que irá potencializar seus treinos com segurança, prevenindo lesões, otimizando os resultados de forma adequada e eficiente.
Experiência
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Recuperação pós cirúrgico
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Pessoas com restrições
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Portadores de deficiência física
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Idosos com necessidades especiais
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Crianças e adultos
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Atleta
Aulas motivantes, produtivas e com efeito!
Vamos alcançar objetivos juntos?!
🎯Treinamento físico personalizado, com foco total nas necessidades, objetivos e limitações de cada aluno.
🎯Treinos em locais paradisíacos, ao ar livre, praias, praças, parques, hotéis, academias ou no conforto da sua casa/hotel/pousada.
🎯Aulas agendadas conforme a necessidade do aluno e disponibilidade do professor.
Modalidades
📌Funcional
📌Caminhada
📌Corrida
📌Trilha
📌Alongamento
📌Treinamento específico para
praticantes de esporte
Aprenda a surfar nas Praias do Campeche e Matadeiro, em Florianópolis, é uma experiência única para qualquer pessoa evoluir no esporte e se conectar com a natureza.
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